疲れたという言葉の真意


昨日は土曜日ということもあり、終日バタバタであっという間に1日が終わってしまいました。
仕事が終わって後によく
「今日は疲れた〜」


って声を耳にします。 
でも意外と疲れた〜と思っていても家に帰る頃には疲れてないことってありません?
疲れには大きく分けて2種類の疲れがあるんです。
・肉体的な疲労


・精神的な疲労


疲れ方の違いによって回復方法も違います
・肉体的な疲労

これはもう

実際こんな仕事が終わって立てなくなるくらい疲れてる美容師さんは少ないと思います。
ここまで疲れてるとしっかりお風呂に入って早く寝るしか回復方法はありません。
・精神的な疲労

たぶん美容師さんの疲れは精神的な疲労の方が多いんじゃないでしょうか。

接客業なのでお客様にはもちろん、周りのスタッフにも気を使いながら仕事をして、予約の状況により時間にも追われる・・・
でもこの精神的な疲労っていうのはリフレッシュすることで回復するので、仕事が終わった後に疲れた〜と思っていても、家に帰ってテレビを見て笑ってたらいつの間にか、さっきまでの疲れた〜って感覚がなくなってくるのです。
僕の場合は家でお酒を飲んだら1日の疲れなんて飛んでいきますけどね。
日曜日はブログを読んでくれる人が少なそうなので、こんな感じのことを書いてみました
今日は夜からまだ予約の空きがありますのでお待ちしておりますー@ ‘ェ’ @

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です